inward session

自分じゃない人生から
降りていく。

自分でも気づいていなかった本音や感覚を、
言葉にしていく個人セッション。

ここから始める

安心できる場所で、
感覚が戻る。
言葉になる。
そして人は自然と動き始める。

子どものために。

家族のために。

仕事のために。

大切なものを想うほど、
私たちは、
正解を探し続けてしまうことがあります。

でも本当は、

誰かを信じる前に、
まず自分自身を信じられることが
大切なのかもしれません。

この場所は、
そんな人のためにあります。

ずっと頑張ってきた人ほど、
立ち止まることに不安を感じます。

でもそれは、
弱さからではありません。

子どもを守りたかったから。

家族を支えたかったから。

大切な人の力になりたかったから。

大切なものを想うほど、
人は知らず知らずのうちに、
力を入れてしまうことがあります。

その緊張の奥に、
まだ言葉にならなかったものがあります。

「本当はこうしたかった。」

「本当はこう感じていた。」

それはずっと、
あなたの中にありました。

ただ、
聞こえなくなっていただけかもしれません。

余白は、
何かを足すための時間ではなく、

自分の声に、
もう一度耳を澄ますための時間です。

thoughts

想い

安心できると、
人は本来の自分に戻っていく。

急かされなくていい、と感じたとき。
比べなくていい、と感じたとき。

ふとした瞬間に、
本来の感覚が戻ってくる。

信じて待てる自分が、
戻ってくる。

変えるより、戻る。
外側ではなく、内側へ。

頑張るより、
本来の力を思い出す。

このセッションは、
答えを与える場所ではありません。

外側に探していた答えを、
少しずつ自分の内側に戻していく時間です。

外に向いていた意識を、
内側へと戻す。

あなた本来の声が、
少しずつ聞こえてくるための、
静かな場所でありたいと思っています。

about

わたしについて

子どものこと、身体のこと、心のことに向き合いながら、

子どもから経営者の方まで、
さまざまな方とご一緒してきました。

私が何度も心を動かされてきたのは、
誰かが大きく変わる瞬間ではありません。

安心できる場所で対話を重ねる中で、

「あぁ、本当はこうしたかったんだ」

そんな言葉が、
静かに出てくる瞬間です。

私が答えを渡したのではありませんでした。

最初から、
その方の中にあったものです。

ただ、
忙しさや不安や頑張りの中で、
少し見えなくなっていただけ。

その姿を見るたびに、
人は安心できる場所の中でこそ、
自分の感覚を思い出していくのだと感じます。

植物が急かされても育たないように、
人にもまた、
その人のペースがあります。

見えないところで根を張りながら、
必要な時間をかけて育っていく。

私がしていることは、
答えを渡すことではありません。

あなたの中にあるものが、
少しずつ言葉になっていくための場所をつくること。

人は、
安心できる場所の中でこそ、
本来の感覚を思い出していく。

私はそう信じています。

だから、
信じて待つことを大切にしています。

子どもに対しても。
大人に対しても。
そして自分自身に対しても。

それが、
この場所の根底にあります。

— Aya

安心して話せる場所があります。

ご予約はこちら
about session

セッションについて

「何を話すか」より、
「何を感じているか」を大切にします。

長く感覚を後回しにしてきた分だけ、
自分の内側の声は遠くなっています。

ここでは、その声に
静かに耳を傾けていく時間をつくります。

flow

  1. 01
    ご予約・事前シートのご記入

    お申し込み後、事前シェアシートをメールにてお送りします。気持ちの赴くままに記入いただければ大丈夫です。

  2. 02
    Zoomにてセッション(90分)

    正解も不正解もありません。あなたのペースで、ただ感じていく時間をご一緒します。

  3. 03
    セッション後

    あなたのペースで続けていける場所でもあります。必要に応じてメールにてフォローをお送りします。

what unfolds

このセッションで起きること

セッションの中で、
自分でも気づいていなかった本音や感覚が、
少しずつ言葉になっていきます。

「あぁ、本当はこうしたかったんだ」

そんな気づきが生まれるとき、
人は無理に変わろうとしなくても、
自然と動き始めます。

このセッションを通して、
こんな変化が生まれています。

price

料金

オンライン個人セッション

初回は90分のお時間をお取りしています。

現在感じていることや、
言葉にならない感覚も含めて、
あなたのペースでお話しいただけます。

継続をご希望の場合は、
状態やご希望に合わせてご案内しています。

90 min / online

¥15,000

税込

  • お支払いはセッション前日までに銀行振込にてお願いします。
  • キャンセルは3日前までにご連絡ください。前日・当日はご返金できかねます。
  • はじめての方も、もちろん大丈夫です。
reservation

ご予約

下記フォームよりお申し込みください。
ご希望日時を第三希望までご記入いただけますと、日程調整がスムーズです。

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