自分でも気づいていなかった本音や感覚を、
言葉にしていく個人セッション。
安心できる場所で、
感覚が戻る。
言葉になる。
そして人は自然と動き始める。
子どものために。
家族のために。
仕事のために。
大切なものを想うほど、
私たちは、
正解を探し続けてしまうことがあります。
でも本当は、
誰かを信じる前に、
まず自分自身を信じられることが
大切なのかもしれません。
この場所は、
そんな人のためにあります。
ずっと頑張ってきた人ほど、
立ち止まることに不安を感じます。
でもそれは、
弱さからではありません。
子どもを守りたかったから。
家族を支えたかったから。
大切な人の力になりたかったから。
大切なものを想うほど、
人は知らず知らずのうちに、
力を入れてしまうことがあります。
その緊張の奥に、
まだ言葉にならなかったものがあります。
「本当はこうしたかった。」
「本当はこう感じていた。」
それはずっと、
あなたの中にありました。
ただ、
聞こえなくなっていただけかもしれません。
余白は、
何かを足すための時間ではなく、
自分の声に、
もう一度耳を澄ますための時間です。
安心できると、
人は本来の自分に戻っていく。
急かされなくていい、と感じたとき。
比べなくていい、と感じたとき。
ふとした瞬間に、
本来の感覚が戻ってくる。
信じて待てる自分が、
戻ってくる。
変えるより、戻る。
外側ではなく、内側へ。
頑張るより、
本来の力を思い出す。
このセッションは、
答えを与える場所ではありません。
外側に探していた答えを、
少しずつ自分の内側に戻していく時間です。
外に向いていた意識を、
内側へと戻す。
あなた本来の声が、
少しずつ聞こえてくるための、
静かな場所でありたいと思っています。
からだに食。
こころに経営。
そして育児まで。
気づけばこの10年で、
本当にたくさんの方々と出逢い、
たくさんのことを学び、
経験してきました。
うまくいったことだけではなく、
失敗も、涙を流した日も
何度も何度もありました。
────
そんな日々の中で、
ずっと心に残っていることがあります。
子どもたちも、
育児中のママたちも、
経営者の方々も。
立場も年齢も
抱えている悩みも違う。
それなのに、
なぜか同じような苦しさに
出会うことがありました。
子どものために。
家族のために。
仕事のために。
誰もが、
大切なものを想っている。
でも気づくと、
本当はどうしたいのかが
わからなくなっている。
自分のことは後回しにして、
いつも誰かや何かを優先している。
そんな姿を、
私は何度も見てきました。
そして、
気づけば私自身も、
同じように生きていたんです。
────
そんな中、
40歳を迎える少し前に、
経営していた会社を手放しました。
肩書きも
積み上げてきたものも
一度リセットし、
何者でもない自分として
過ごす時間が始まりました。
そしてその時間の中で、
ようやく気づいたことがありました。
本当に大切なのは、
もっと頑張ることでも
何かを足していくことでもなく、
安心できることなのかもしれない、と。
────
良かれと思って伝えていた頃より、
私自身が安心して自分の人生を
生きられるようになってからの方が、
子どもも、周りの大切な人たちも
自分らしく生きはじめていったんです。
人は、
安心できる場所でだけ、
少しずつ、
自分の感覚を思い出して
自分らしく生きていける。
私はそう感じています。
だから今は、
何かを教えることよりも
誰かを変えることよりも。
その人自身が安心しながら、
自分の感覚や答えに出会っていける時間を、
何より大切にしています。
Aya
本当はどうしたいのか。
その答えは、
もうあなたの中にあるのかもしれません。
「何を話すか」より、
「何を感じているか」を大切にします。
長く感覚を後回しにしてきた分だけ、
自分の内側の声は遠くなっています。
ここでは、その声に
静かに耳を傾けていく時間をつくります。
flow
お申し込み後、事前シェアシートをメールにてお送りします。気持ちの赴くままに記入いただければ大丈夫です。
正解も不正解もありません。あなたのペースで、ただ感じていく時間をご一緒します。
あなたのペースで続けていける場所でもあります。必要に応じてメールにてフォローをお送りします。
こんな気づきが生まれることがあります。
そして、
こんな変化が起きていくこともあります。
こんな方にお越しいただくことが多いです。
今感じていることや、
気になっていることを自由にお話しいただきます。
お子さまのこと。
パートナーとのこと。
仕事のこと。
これからの生き方のこと。
テーマは何でも構いません。
対話を通して、自分でも気づいていなかった思いや感覚に触れながら、本当は何を大切にしたいのかを一緒に見つめていきます。
変化の形は人それぞれです。
大きな気づきが起きる方もいれば、
「久しぶりに安心できた」
「自分の本音に気づけた」
と感じる方もいます。
また、
今まで当たり前だった考え方や選択を、
少し違う視点で見られるようになる方もいます。
その小さな変化が、
これからの生き方や選択を変えていく
きっかけになることもあります。
いいえ。
一度だけの方もいれば、
必要なタイミングでお越しくださる方もいます。
ご自身のペースを大切にしながら、
必要な時にご活用いただけたらと思います。
もし今、
どこかで違和感を感じている。
たくさん考えてきたけれど、
答えが見つからない。
本当はどうしたいのか。
もう一度、
自分の感覚に耳を傾けてみたい。
そんな時に、この場所が、
ひとつのきっかけになれば幸いです。
必要な方に、
必要なタイミングで届きますように。
オンライン個人セッション
初回は90分のお時間をお取りしています。
現在感じていることや、
言葉にならない感覚も含めて、
あなたのペースでお話しいただけます。
継続をご希望の場合は、
状態やご希望に合わせてご案内しています。
¥15,000
税込
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ご都合に合わせてご調整いたします。
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